В Англия гъбичките по краката се наричат "крака на атлета". Едва всеки пети човек е такъв „спортист“. Гъбичките между пръстите на краката са много често срещано и неприятно заболяване, но за щастие има много ефективни начини за борба с тях.
Около 80% от населението изпитва кожни гъбички. Поради повишената плътност и изпотяване, кожата на краката е по-податлива на микози. Гъбичната инфекция се проявява като лющене и сърбеж, но може да бъде и асимптомна, причинявайки само появата на уплътнения (мазоли, мазоли - хиперкератоза по петите и сводовете на стъпалата).
Ако не се лекува, инфекцията се разпространява. Пациентът може да зарази други и да разпространи микроби в собственото си тяло.
Причинители на гъбички
Така че защо „симптомът на стъпалото на спортиста“? Гъбичките се размножават най-лесно във влажна и топла среда, а също така са податливи на кожни микротравми. А атлетите винаги имат изобилие и от двете – крака, които постоянно се протриват от тренировка, плюс чорапи, които винаги са подгизнали от пот. Идеални условия за развитие на гъбички.
Възможно е да сте се заразили в някое от обществените места с топла и влажна среда - басейн, сауна, баня, хотелска вана. Или сте ходили с неудобни изкуствени обувки, в които краката ви постоянно се трият и изпотяват. Или може би по невнимание сте пробвали обувки на човек, болен от гъбички. Освен това има висок риск от инфекция при хора с отслабен имунитет поради заболяване или недостиг на витамини.
Симптоми на гъбички
- Гънките на кожата се белят малко - сякаш са поръсени с брашно;
- Между пръстите са се появили пукнатини, сърбят и причиняват болка;
- Краката често се потят;
- По кожата на ходилото са се образували удебеления;
- Ноктите са станали неравномерни, вероятно покрити с израстъци, лющене, петна или ивици (сиви или жълти) са се появили върху тях. С течение на времето състоянието на ноктите се влошава и петната се увеличават по размер.
Ако се появи пукнатина между пръстите, заобиколена от лющеща се кожа, определено трябва да се консултирате с дерматолог. Специалистът ще проведе преглед и ще определи симптомите не само на мястото на нараняване, но и на други части на крайника.
Лечение на гъбички
Най-важното при лечението на гъбички по краката е търпението. Защото гъбичките по кожата се лекуват след поне месец лечение, а по ноктите – след около година.
По-добре е да попитате Вашия лекар как да лекувате гъбичките между пръстите на краката. Но ако все още няма възможност да посетите клиниката, по-доброто от две злини ще бъде самолечението. Основното нещо, което трябва да запомните е, че не можете да отлагате лечението на гъбичките, в противен случай те ще се разпространят в други части на тялото - бедра, седалище, корем, гърди.
Лечението на гъбички между пръстите на краката се извършва с помощта на следните лекарства:
- Мехлеми. За лечение на гъбички се използват мехлеми на базата на толнафтат или миконазол. По-добре е да сменяте мехлема на всеки 10-14 дни, за да избегнете пристрастяване. Трябва да използвате мехлеми, докато гъбичките изчезнат напълно, след което е препоръчително да удължите лечението с още 2 седмици, за да избегнете рецидив.
- Компреси от лекарствен разтвор. Накиснете памучни тампони в разтвора и поставете между пръстите си. Задръжте 15-20 минути.
- сода. Вземете малко количество сода за хляб и я разтворете във вода. Натрийте засегнатите места със сода бикарбонат.
- Хапчета. Ако ноктите ви са силно засегнати, най-вероятно ще ви бъде дадено общо лечение.
- Имуностимуланти. На пациентите с гъбички често се предписват имуностимуланти.
След успешното приключване на лечението е много важно да дезинфекцирате всичките си обувки (в идеалния случай ги сменете с нови). В противен случай има риск да се заразите отново – буквално от себе си. За дезинфекция вземете 25% разтвор на формалдехид или 30% оцет, обработете добре обувките и ги поставете в полиетилен за 2 часа. След определеното време обувките ще трябва да се проветрят.
Профилактика на гъбични заболявания на краката
За да предотвратите повторното засягане на такова неприятно заболяване като гъбичките на краката, вземете следните предпазни мерки:
- По възможност носете само кожени или велурени обувки и избягвайте изкуствените материали. Кожата не диша в тях и стъпалото често не е удобно - това причинява "болезнено" изпотяване, ожулвания и рани.
- Когато идвате от улицата, не забравяйте да третирате обувките си със специален дезодориращ спрей.
- Не носете и дори не пробвайте чужди обувки. Носете чорапи, преди да пробвате обувки в магазин.
- След като посетите басейна, банята или сауната, изплакнете добре краката си и ги подсушете с кърпа. Гъбата не расте в суха среда. След изсъхване на краката е добре да ги намажете с лимонов сок - гъбичките коагулират в киселина.
- За да предотвратите появата на гъбички, можете да използвате противогъбичен мехлем. Мехлемът се нанася върху чисти и сухи крака.
- Както вече споменахме, гъбичките се заразяват по-често от хора с отслабена имунна система. Затова яжте повече плодове и зеленчуци, пийте сокове и билкови чайове.
Грижете се за себе си и бъдете здрави!